martedì 17 novembre 2020

Più Salute e Gioia per questo Natale - Corso di Yoga Online per chi si ama





Tutti gli anni mi riprometto di non cadere nel delirio frenetico e nelle corse senza fine del Natale, ma poi finisce quasi sempre che l’influenza che mi arriva da fuori, mi travolge e mi ritrovo in mezzo al caos delle mille corse! :(


Da qualche anno però ho imparato a disciplinarmi e a proteggermi cercando di incrementare la mia personale pratica, senza perdere la connessione con il mio sentire e con il desiderio che ho di vivere interiormente questo passaggio, sempre speciale ed emozionante, che è il Natale.


Questo anno ho il desiderio di condividere con voi le mie riflessioni e le mie pratiche per arrivare insieme al giorno di Natale con Gioia, Energia e Benessere.


Il 2020 è stato un anno intenso ed abbiamo dovuto attraversare tante prove (molte altre ne arriveranno) ma se ci facciamo trovare pronti e in buona forma psicofisica, potremo anche in questo momento molto complesso, vivere un Felice Natale e beneficiare di quella Luce che solo in questo particolare periodo dell’anno arriva a toccare la nostra Terra.


Ho pensato di proporvi un breve percorso pre Natalizio nel quale potenziare le nostre energie, riarmonizzandole con quelle della Madre Terra.


Passeremo insieme 3 settimane nelle quali (un pò come nel calendario dell’Avvento), scopriremo di giorno in giorno i doni che l’Universo ci fa.



COSA COMPRENDE IL CORSO “PIÙ SALUTE E GIOIA PER QUESTO NATALE” ?

  • 6 pratiche da 1h e 15’ (due live la settimana che potrai rivedere e rifare ogni volta che vorrai: resteranno sul canale FB dedicato fino al 31 gennaio 2021)
  • 3 bonus di Esercizi di Ricarica (secondo gli insegnamenti del Maestro P. Yogananda) e Semi di Meditazione
  • 1 webinar sugli oli essenziali
  • 1 webinar sulle essenze floreali di Bach
  • materiale didattico e dispense che troverete caricate direttamente sul gruppo FB dedicato


    QUANDO?


    Il corso parte il 1 dicembre e finisce il 17 dicembre.

    Ogni MARTEDÌ e GIOVEDÌ alle 15.30 ci saranno le sessione live sul gruppo chiuso FB


    QUANTO COSTA?


    70 euro


    IO LAVORO, COME FACCIO A PARTECIPARE?


    Le lezioni live saranno a tua disposizione per tutto il mese di dicembre e di gennaio per cui potrai seguirle anche in differita, ogni volta che vorrai.


    COME FACCIO AD ISCRIVERMI?


    Semplice!!

    Appena decidi di partecipare, invia una mail a martinalenzi@gmail.com con i tuoi dati (NOME, COGNOME, C.F., INDIRIZZO E CELL.), e comunicandomi la tua adesione al corso “PIÙ SALUTE E GIOIA PER QUESTO NATALE”. 

    Ti risponderò con tutte le specifiche del corso e ti comunicherò la modalità di pagamento.

    Fai il pagamento e ti inserisco nel gruppo privato FB.


    E CI VEDIAMO IL 1 DICEMBRE SUL TAPPETINO!! ;)


    QUALE E' IL PROGRAMMA DEL CORSO? 


    + PRATICA N. 1-  COLLEGARSI AL RESPIRO E SINTONIZZARSI CON QUELLO DELLA TERRA: RALLENTA!


    + PRATICA N.  2- PARTIRE DALLA BASE: I PIEDI 


    + PRATICA N.  3- LA COLONNA VERTEBRALE: L’ALBERO COSMICO


    + PRATICA N.  4-  IL MOVIMENTO FLUIDO: FARE IL SURF SULLE ONDE DELLA VITA


    + PRATICA N.  5- YIN YOGA: ASCOLTA!


    + PRATICA N.  6- IL NOSTRO CENTRO: LA CULLA D'ORO


    Quest'anno fatti un Dono Vero !!


    PER INFO E CONTATTI SCRIVI A martinalenzi@gmail.com.


    Ci vediamo sul tappetino...Natalizio ;)








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