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venerdì 6 dicembre 2013

RISCOPRIRE IL NATALE INSIEME A GYMNASIUM...


Ecco che arriva il Magico Natale…anche se oggi come oggi non è più tanto semplice riscoprire la meraviglia incantata che dovrebbe caratterizzare questo periodo bellissimo.
Da un po' mi sa che ci siamo perduti il vero senso di tutto e pensare al Natale è semplicemente diventato un modo come un altro per fare bussines…e dunque sempre affannati e di corsa alla ricerca di un regalo perfetto per i nostri cari.
Come si può cambiare questa malsana abitudine? Come si può riscoprire l'Essere anziché l'apparire?
Incontro sempre mille persone che decidono di spendere montagne di soldi per il capello super lisciato o per le unghie rosse fiammanti ricostruite con quel gel tanto famoso che si vende a peso d'oro, sempre più gente (anche e soprattutto nel momento di crisi) tirai fuori fior di quattrini per il vestito firmato d'ultimo grido che indosseranno per festeggiare il capodanno e che poi butteranno in mezzo a montagne di altri abiti dimenticati e etichettati come "belli ma scomodi"…

Beh, forse riscoprire il significato del Natale potrebbe voler dire rinunciare ad apparire e decidere finalmente di Essere…investire quei pochi soldi che ci rimangono, per la nostra salute, per il nostro Ben-Essere o per quello delle persone che amiamo. Spendere in qualcosa che ci porti benefici fisici e psicologici, qualcosa che non occupi spazio inutile nelle nostre case, che non debba essere pulito e spolverato, qualcosa che ci dia una migliore conoscenza di noi, del nostro corpo, del nostro universo interiore e delle profondità del nostro Essere Umani
I ninnoli e le cianfrusaglie di cui ci riempiamo la casa finiranno prima o dopo nel sacco dell'immondizia, così come le unghie glitterate (e io adoro le unghie glitterate!!)  passeranno in breve tempo, lasciando solo un vago e estemporaneo senso di piacere estetico…
Beh, allora perché per riscoprire il senso del Natale, della Magia e dell'Attesa non proviamo a ripartire da noi??
Un atto di amore per noi stessi, una risorsa utile in ogni momento della vita, un ascolto profondo…

Vi propongo di lavorare sul corpo, di ricontattare questo povero bistrattato organismo che costringiamo a correrci dietro, che carichiamo di stress e dolori, che costringiamo all'immobilità forzata davanti ad un pc, che crediamo di conoscere ma che in verità è un perfetto sconosciuto. Pensateci bene…noi viviamo solo nella testa, dimenticandoci tutto il resto…
Cogliamo questa occasione di festività per dire "Basta, è ora di riattivare le nostre risorse…quelle che da sempre ci abitano!"
E' ora di ascoltare i segnali che il nostro corpo ci manda, è ora di accoglierlo e di stare a sentire quello che ha da dirci…lui sa raccontarci la verità della nostra storia…se solo gli diamo lo spazio di cui ha bisogno! Quest'anno regalate e regalatevi un dono d'amore, regalatevi lo spazio ed il tempo per riprendere fiato, per ascoltarvi per riconnettervi a voi stessi.

Lo Studio Gymnasium offre a tutti la possibilità di fare regali speciali, regali che non occupano spazio in casa, regali che non si deteriorano e che non passano di moda, regali che di certo non ammucchierete tra le vostre mille cianfrusaglie…saranno i regali che più di tutti gusterete e godrete appieno con tutto il vostro Essere!
Il vostro corpo vi ringrazierà e sarete certo molto più felici.

Adesso tocca a voi scegliere...ecco qui una piccola rassegna dei nostri doni speciali:

  • 1 Corso di massaggio neonatale Aimi 
  • 1 Corso Introduttivo allo Shiatsu
  • 1 Trattamento Shiastu o Craniosacrale
  • 3 Trattamenti Shiatsu o Craniosacrale
  • 5 Trattamenti Shiatsu o Craniosacrale
  • 1 Lezione Privata di Pilates o Gyrotonic 
  • 3 Lezioni Private di Pilates o Gyrotonic 
  • 5 Lezioni Private di Pilates o Gyrotonic 
Per avere maggiori informazioni non esitate a contattare lo studio al 349 64 38 941 oppure scrivete una mail a martinalenzi@gmail.com 

Auguro a tutti voi un Felice Natale, un Natale ricco di nuove ed importanti occasioni…per riscoprire la Magia di questa Festa e per scoprire il tesoro che è dentro di voi!
A presto:)

sabato 20 aprile 2013

Corso Propedeutico allo Shiatsu - seconda edizione


COSA E’ LO SHIATSU?
Lo Shiatsu è una tecnica a mediazione corporea che ha origine dalla tradizione medico filosofica cinese, e si è successivamente sviluppata in Giappone.
Attraverso precise pressioni di dita, palmo della mano e gomito, lungo i tragitti dei meridiani energetici, lo Shiatsu permette di normalizzare il flusso vitale dell’individuo, flusso che se congestionato può esprimersi attraverso disagi sia fisici che emotivi.

PERCHE’ PARTECIPARE AD UN PROPEDEUTICO?
Partecipando ad un propedeutico si acquisiscono conoscenze iniziali riguardanti le qualità di questa tecnica, iniziando a comprendere che entrando in “contatto” con l’altro attraverso la pressione Shiatsu, si riscopre innanzitutto il “contatto” con sé stessi e poi con un altro essere vivente.
Durante il corso si privilegeranno aspetti pratici, attraverso esercizi di respirazione guidata e attraverso l’apprendimento di alcune semplici sequenze di lavoro sul corpo, utilizzando stretching e pressioni.

INFO SUL CORSO:
Durata: 10 ore
Orario: 18.00 - 20.30
Costo: 90 euro
Sede: v. Poggio Pallone, 38 – Fauglia

PER INFO E ISCRIZIONI CONTATTATE IL NUMERO 349 64 38 941 OPPURE SCRIVETE UNA MAIL A  martinalenzi@gmail.com




mercoledì 17 aprile 2013

Ti massaggio una filastrocca


Ecco un'imperdibile esperienza da fare insieme ai vostri piccini.

Comunicare e stare insieme, sostenere il legame speciale mamma-bambino, avere un momento speciale tutto per noi, fermarsi finalmente ad ascoltare, a giocare, a canticchiare insieme...farsi le coccole!!

"Ti massaggio una filastrocca" è un percorso di lettura ad alta voce per mamme e bimbi da 0 a 10 mesi, integrato da manualità di massaggio infantile.

La voce della mamma accarezza l'anima così come le sue mani accarezzano il corpo. Un percorso esperenziale per vivere un momento prezioso ed intimo col proprio bambino, ninnarlo e coccolarlo secondo i suoi reali bisogni.

Cosa aspettate, iscrivete i subito!!

Per info e iscrizioni:
Info@nidoilbiancospino.it
Paola 3208717353
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